我借了10万英镑，是否违法？

您每月还款4000元，年息4%，未超法定利率上限，不违法。依据《民间借贷规定》，年利率24%以下受保护，36%以上违法。您的年利率远低于36%，合法合规。若超出法定利率，将面临法律制裁及不当得利返还。
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针对您的借款情况，常见处理方式是按约定还款或协商调整。若还款压力大，可与出借人协商降低利率或延长还款期。选择时需考虑自身经济状况和出借人意愿，确保双方权益。
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借款合法。具体操作：1.按约定每月还款4000元；2.如感还款压力大，与出借人沟通，协商调整还款计划，如降低利率、延长还款期限；3.确保所有协商内容书面化，留作证据，避免后续纠纷。